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Trinkjoghurt Natur


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On 14.01.2020
Last modified:14.01.2020

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Trinkjoghurt ist eine fruchtige und leckere Methode, den Tag mit einem Energieboost zu starten. Die gewünschte Geschmacksrichtung ist dabei dem eigenen Geschmack überlassen..

Der Supermarkt-Joghurtdrink hat sehr viel Zucker — zu viel. Auch unsere Variante ist nicht zuckerfrei, aber je nach verwendeter Menge an Beeren oder Früchten eine ganze Ecke gesünder.

Das bedeutet aber gleichzeitig auch Abstriche beim Geschmack. Seit dürfen Hersteller also nur noch Wirkungen bewerben, die tatsächlich nachgewiesen sind — und deren Liste ist eben ausgesprochen klein.

Unerforscht: Negative Auswirkungen Nun könnte man feststellen, dass auch eine kleine Wirkung hinsichtlich gesteigerter Laktose-Toleranz und Durchfallbekämpfung doch den Kauf des Produktes rechtfertige.

Dabei ist jedoch zu bedenken, dass probiotische Mikroorganismen durchaus auch negative Folgen haben können. So warnen Mediziner zunehmend davor, dass die kleinen Wunderorganismen in Wirklichkeit — sollte ihnen doch eine Besiedlung des Darms gelingen — die natürliche Darmflora verdrängten und deren Arbeit übernähmen.

Da diese Organismen aber anders als die natürliche Flora nur wenigen Tage bis Wochen ohne beständigen Nachschub überleben könnten, sei der Körper in der Folge sogar viel eher anfällig für Infektionen und Krankheiten.

Freilich ist auch dies bislang nicht endgültig nachgewiesen worden, und wenn ohnehin keine Besiedlung des Darms gelingt, dürften auch die negativen Effekte nicht zum Tragen kommen Fest steht nur: Probiotische Lebensmittel sind keinesfalls Wunderheilmittel und ihre effektive Wirkung — sofern nicht in Arzneidosen verabreicht — tendiert gegen Null, zumindest in den bisher erhältlichen Joghurts.

Insofern kann hier natürlich guten Gewissens zugegriffen werden. Aber ein Naturjoghurt für den halben Preis oder noch weniger tut es eben genauso. Unsere Partner.

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2 Antworten

  1. Mucage sagt:

    es Gibt auch andere Mängel

  2. Shazuru sagt:

    Sie sind sich selbst bewuГџt, was geschrieben haben?

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